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Strong Karate
Hallo und herzlich willkommen auf der Website von Strong Karate! Es ist toll, dich hier begrüßen zu dürfen!
Schau dir gerne die Seite an für mehr Informationen über Karate und die Strong Karate Brand und natürlich, um unsere fairen, biologischen und nachhaltigen Karateanzüge und -gürtel zu shoppen!
...weil Karate fair sein sollte - für jeden von uns!
Warum sollte ich Karate praktizieren?
Das ist ganz einfach zu beantworten.
Karate ist ein großartiger Sport für Körper und Geist.
Es macht dich stärker und fitter, du verbrennst viele Kalorien im Training und baust Muskulatur auf. Du wirst flexibler, bekommst mehr Kontrolle über deinen Körper, lernst eine ganze Menge über Respekt und Disziplin und wirst dich selbstbewusster denn je fühlen!
Außerdem forderst und förderst du deine geistigen Fähigkeiten, indem du immer neue Bewegungen, Techniken und auch japanische Begriffe lernen wirst.
Und natürlich wirst du dich selbst und andere verteidigen können, wenn es nötig ist.
Also, ist das nicht großartig? Karate hat enorm viele Vorteile, wenn man es regelmäßig betreibt!
Schau auch gerne bei meinem Instagram Account, meinem Blog oder den YouTube Videos vorbei, wenn du mehr erfahren möchtest!
Was macht man im Karate?
Karate ist eine traditionelle Kampfkunst. Es ist jedoch mehr als nur ein Sport, da es so viele verschiedene Aspekte beinhaltet.
Diese Teilbereiche werden in einer typischen Karateschule trainiert:
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KIHON (Grundtechniken)
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KATA (die Formen)
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BUNKAI (Anwendung der Katas in realistischen Kampfsituationen)
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KUMITE (Kampf)
Schau auch gern bei meinem Instagram Account @karate_with_karolin vorbei, um täglich neue Fotos, Videos, Trainingstipps und Inspirationen zu erhalten!
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